Lügen erkennen: Woran merkt man, dass der Partner lügt?

Autor: Jochen Meismann
Fachkundliche Prüfung: Paartherapeutin Andrea Bräu

So können Sie Lügner erkennen

Lügen bestimmen unseren Alltag weit mehr, als den meisten Menschen lieb ist. Dabei ist Ehrlichkeit eine Tugend, die zum Beispiel in Partnerbörsen hoch im Kurs steht. Doch wie erkennt man eigentlich Lügen?

Bereits 85 Prozent aller frisch Verliebten belügen sich und selbst Ehepaare belügen sich in jedem zehnten Gespräch, wobei die kleinen Notlügen des Lebens inbegriffen sind.

Wenn wir den Lügnern zugute halten, dass knapp 50 Prozent aller Unwahrheiten dazu dienen, die Gefühle anderer nicht zu verletzen und größeren Schaden abzuwenden, bleiben immer noch genug Falschaussagen übrig, denen es sich lohnt, auf den Grund zu gehen.

Woran erkennen Sie, dass jemand lügt?

Doch wie erkennen Sie, ob der Gesprächspartner die Wahrheit sagt oder lügt? Es gibt viele Hinweise und die Literatur ist voll von Ratgebern aller Art. Sogar ein ehemaliger FBI-Agent (Joe Navarro) hat ein Buch zu diesem Thema geschrieben, das dem Leser helfen soll, zu erkennen, wann andere Menschen lügen.

Viele geben jedoch schnell auf, weil sie die Vielzahl der kleinen und meist versteckten Signale eher abschreckt und entmutigt. Das muss aber nicht sein, denn manches ist offensichtlicher als man denkt. Mit ein wenig Übung braucht es kaum noch eine genaue Beobachtungsgabe.

Natürlich ist es hilfreich, wenn man die Person schon lange und gut kennt. Das erleichtert die Analyse ungemein. Aber auch ein paar kleine Tricks können dabei helfen, zu erkennen, woran man als Frau bei seinem Lebenspartner ist, vor allem, wenn er lügt, weil das Gespräch auf Untreue kommt.

Lassen Sie uns einige Faktoren näher betrachten, die Ihnen in Zukunft helfen werden, einen Lügner schneller und sicherer zu entlarven. Durchschauen Sie sein Spiel und achten Sie nicht nur auf Dinge wie verschränkte Arme oder Augen, sondern auch auf andere Details an der Person Ihres Gegenübers.

Veränderungen der Körpersprache als Hinweis auf Unehrlichkeit

Die Körpersprache gibt subtile Hinweise auf Unehrlichkeit, insbesondere wenn sich Nervosität oder Stress in nonverbalen Signalen äußern.

Dazu gehören das Vermeiden von Blickkontakt, unruhige Bewegungen wie das Wippen mit den Füßen oder sich wiederholende Gesten, die auf innere Anspannung hindeuten. Auch Veränderungen in der Körperhaltung wie plötzliches Zurücklehnen oder unnatürliches Erstarren können darauf hindeuten, dass sich die Person unwohl fühlt oder etwas zu verbergen versucht.

Aber: Betrachten Sie diese Signale im Zusammenhang und seien Sie sich bewusst, dass sie nicht immer auf eine Lüge hindeuten, sondern auch andere Ursachen haben können.

Anzeichen, wenn ein Mann lügt

• Gleich zu Beginn sei erwähnt, dass es nur einem Mythos entspricht, dass Lügner ihrem Gegenüber weniger in die Augen schauen. Es wird Sie sicher überraschen, aber hier ist eher das Gegenteil der Fall.
• Achten Sie auf Symmetrie. Das bedeutet, dass beide Körper- bzw. Gesichtshälften annähernd gleich auf Sie wirken. Ein Lügner neigt dazu, die Schultern kurz zu heben oder mit den Mundwinkeln / Augenbrauen zu spielen. Wenn Sie hier deutliche Abweichungen beim Gegenüber feststellen, sollten Sie zumindest misstrauisch werden.
• Der Mensch, der lügt, benutzt immer Verzögerungstaktiken, um seine Rolle überzeugend zu spielen. Dies geschieht auf unterschiedliche Weise. Entweder wiederholt er die Frage, bevor er zur Antwort kommt, oder er beginnt, Gegenfragen zu stellen. Das kann zum Beispiel so aussehen: Welches Auto meinst du? … an welchem Tag, hast du gesagt, war das? Es ist auch möglich, dass er Sie bittet, die Frage zu wiederholen, obwohl er sie vorher genau verstanden hat. All dies dient nur dazu, etwas Zeit zu gewinnen, in der er sich die Antwort auf die Frage überlegen kann.
• Lügner erzählen Geschichten immer chronologisch, in der perfekten Reihenfolge. Genau so, wie sie sie sich vorher ausgedacht haben. Menschen, die die Wahrheit sagen, fangen dagegen oft mit dem Teil an, der sie am meisten bewegt hat, und kommen erst dann zur Vor- oder Nachgeschichte.
• Auffällig ist auch, dass ein Lügner meist sehr weit ausholt und plötzlich unwichtig erscheinende Dinge erwähnt, um dann beim Hauptthema mit Details zu sparen.
• Der nächste Punkt erfordert eine etwas genauere Beobachtung. Fühlt sich ein Lügner durch eine Frage gestört, so kann man in seiner Mimik einen kurzen Anflug von Verachtung wahrnehmen. Hat er aber das Gefühl, dass man ihm seine Geschichte glaubt, blitzt für einen kurzen Moment ein wenig Freude in seinem Gesicht auf. Während des Gesprächs immer wieder Blickkontakt suchen, um Details erkennen zu können.
• Ein Mann, der seiner Frau nicht die Wahrheit sagt, vermeidet normalerweise Pronomen. Das sind Wörter wie: ich, mich, mein, dein und so weiter. Die Forschung geht davon aus, dass sich der Lügner damit unbewusst von seiner eigenen Lüge distanzieren will. Achten Sie also darauf, was genau gesagt wird, damit Sie die Unwahrheit vielleicht erahnen können. So überführen Sie auch Ihren Mann anhand seiner eigenen Worte.
• Lügner bauen auch gerne kleine Auswege in ihre Lügen ein. Diese sollen es ihm im Nachhinein erleichtern, sich aus der Affäre zu ziehen. Dazu sagt er Sätze, die so beginnen: „Ich kann mich auch irren, aber …“ oder „Soweit ich mich erinnern kann …“. Wenn sich diese Sätze auf eine Frage von Ihnen häufen, ist Vorsicht geboten.
• Die unbewusste Barriere des Lügners, die er aufbaut. Auch dies kann ein Hinweis darauf sein, dass man gerade belogen wird. Meistens ist es dem Lügner selbst nicht bewusst, aber das Glas, das eben noch neben ihm stand und nun dazwischen geschoben wird, zeigt, dass er sich schützen will. Das kann natürlich auch jeder andere Gegenstand sein. Trotzdem lohnt es sich, auf solche kleinen Zeichen zu achten.

Lügen erkennen beim Fremdgehen – so verrät sich der Mann der Frau gegenüber

Mit einem Großteil der Flunkereien, die uns täglich aufgetischt werden, können wir meist noch ganz gut leben. Denn sie betreffen doch unseren Alltag sowie unser Leben nur am Rande und sind eher eine kleine Flunkerei, so dass es nicht immer notwendig ist, Lügen erkennen zu müssen.

Was allerdings, wenn Sie der Meinung sind, der Lebenspartner Sie belügt? Betrügt er mich sogar? Dann wollen Sie es wie die meisten Menschen sehr genau wissen. Dies ist in der Tat auch Ihr gutes Recht und auch hier gilt es, zwischen den Zeilen zu lesen und Anzeichen richtig zu interpretieren. Und ja – es gibt tatsächlich ein typisches Verhalten nach Fremdgehen.

Es ist grundsätzlich anzunehmen, dass ein Seitensprung in einer Beziehung fast immer verheimlicht werden soll. Der Betrügende ist sich fraglos bewusst, dass seine Beziehung durch die Affäre gefährdet ist. Übrigens lesen Sie hier, ab wann es eine Affäre ist.

Gute Lügner geben ihre Verfehlungen wie einen Seitensprung nicht zu. Sie versuchen mit Lügen und Unwahrheiten zu retten, was noch zu retten ist. Die Wahrheit wird bei jeder Aussage zum eigenen Vorteil umgeschrieben.

Die oben genannten Anzeichen für Lügen können Ihnen dabei helfen. Was Sie sich außerdem zunutze machen sollten, ist die Tatsache, dass niemand Ihren Partner so gut kennt wie Sie. Sie wissen, wie er spricht, gestikuliert und sich normalerweise verhält.

Besonders Frauen fallen hier Abweichungen sehr schnell auf. Die Unwahrheiten äußern sich also nicht nur in Worten, sondern auch in der nonverbalen Kommunikation dieser Person. Das kann dazu beitragen, Fremdgehen erkennen zu können.

Untreue Männer verraten sich beim Lügen

Viele glauben, dass ein Lügner sehr schnell spricht. Das ist aber nur die halbe Wahrheit. Oft beginnen Lügengeschichten eher langsam, weil der Lügner alles noch in Gedanken zusammenstellen muss. Hat er das geschafft, nimmt seine Sprechgeschwindigkeit allmählich zu.

Wenn Sie nun herausfinden wollen, ob Ihre bessere Hälfte Ihnen eiskalt ins Gesicht lügt, dann achten Sie besonders auf diesen Teil. Stellen Sie die entsprechende Frage und beobachten Sie, was er sagt. Augenkontakt ist wichtig, achten Sie auf seine Körpersprache und darauf, wie er auf Ihre Frage antwortet.

Lügner haben das Bedürfnis, der Situation zu entkommen. Da dies nicht immer möglich ist, achten Sie auf das Verhalten Ihres Gegenübers.

Hat sich sein Körper zu Beginn des Gesprächs noch zu Ihnen geneigt und bewegt sich im Laufe des Gesprächs immer mehr in Richtung Ausgang? Dann können Sie zumindest davon ausgehen, dass ihm das Gespräch mehr als unangenehm ist und er es am liebsten beenden würde. Vielleicht hat er ein schlechtes Gewissen.

Achten Sie auf das Gesicht wenn Sie Lügen erkennen wollen

Bedeckt er sein Gesicht? Hat er es in den Händen vergraben, trägt er eine Sonnenbrille oder gar eine tief ins Gesicht gezogene Mütze? Dann wird er wahrscheinlich mit Themen konfrontiert, denen er lieber aus dem Weg geht.

Der Blickkontakt ist dem Betrüger sonst unangenehm, wenn er lügt. An einem sonnigen und heißen Sommertag ist das Tragen einer Sonnenbrille nichts Ungewöhnliches.

Es gibt übrigens auch Männer, die trotz klarer Faktenlage weiter lügen. Wir haben schon von solchen gehört, die auf frischer Tat beim Fremdgehen ertappt wurden und die Affäre trotzdem abstritten.

Obwohl der Betrüger erwischt wurde, hält er an seinem Lügenkonstrukt fest. Es geht nicht mehr um Kleinigkeiten, sondern um die Dreistigkeit der Person. Das sagt viel über die wahren Gefühle aus. Es gibt keine Technik, um die Unwahrheit zu erkennen.

Der Mann versucht beim Lügen zu manipulieren

Er wird versuchen, Sie zu verunsichern und zu manipulieren. Dabei bedient er sich ganz profaner Mittel, um Sie schließlich zu entwaffnen. Er verrät sich durch körpersprachliche Signale und verräterische Fehler.

Sätze wie: „Das bildest du dir alles nur ein“ oder „Das habe ich nie gesagt“ oder „Warum hast du immer so eine schlechte Meinung von mir?“ sollen Ihnen den Schwarzen Peter zuschieben.

Lassen Sie sich davon auf keinen Fall beeindrucken, sondern bleiben Sie hartnäckig, auch wenn es Ihnen schwerfällt. Sein Leugnen soll Sie glauben lassen, dass er ein ehrlicher Mensch ist und Sie eine Spinnerin. Sein falsches Lächeln sollte ihm noch vergehen, wenn Sie die Fragen geschickt aufbauen.

Ebenso ist es für einen Lügner nicht einfach, sich an alle Einzelheiten seiner Geschichte zu erinnern. So kann es leicht passieren, dass es unterschiedliche Zeitangaben gibt, denen man auf den Grund gehen muss. Daher stammt wohl auch der Spruch: Lügen haben kurze Beine.

Richtig ist jedenfalls, dass ein Lügner ein ausgezeichnetes Gedächtnis haben muss, um sich seine Lügengeschichten merken zu können. Denn Dinge, die einem passiert sind, kann man sich leichter merken als Dinge, die man sich nur ausgedacht hat.

Auch unvollständige oder nicht zu Ende gebrachte Sätze sind oft ein Zeichen dafür, dass er Sie täuschen will. Wenn Sie also wissen wollen, ob jemand lügt, achten Sie nicht nur auf die Körpersprache. Auch Kleinigkeiten wie eine bestimmte Aussage oder eine unklare Antwort auf eine klare Frage helfen Ihnen, eine Lüge zu entlarven.

Das Bauchgefühl als Indikator für Unehrlichkeit

Das eigene Bauchgefühl ist eine wertvolle und oft unterschätzte Ressource, wenn es darum geht, Unehrlichkeit in einer Beziehung zu erkennen.

Es basiert auf unbewussten Hinweisen, die unser Unterbewusstsein aufnimmt und in Form eines diffusen Gefühls ausdrückt. Dieses intuitive Empfinden kann sich durch Unbehagen, Unsicherheit oder ein ständiges Gefühl von Misstrauen äußern.

Wenn Ihr Bauchgefühl Alarm schlägt, sollten Sie es nicht ignorieren. Sehen Sie lieber genauer hin. Es lohnt sich, den Ursprung dieser Intuition zu hinterfragen. Achten Sie bewusst darauf, ob das Verhalten des Partners dieses Gefühl bestätigt.

Widersprüchliche Aussagen als Warnsignal

Widersprüche in den Aussagen eines Partners können ein deutlicher Hinweis auf Unehrlichkeit sein. Wenn sich Erzählungen in wiederholten Gesprächen ändern oder Details nicht zueinander passen, kann dies auf Versuche hindeuten, die Wahrheit zu verschleiern.

Solche Ungereimtheiten sind nicht immer leicht zu erkennen, lassen sich aber durch gezieltes Nachfragen oder bewusstes Erinnern an frühere Aussagen aufdecken. Achten Sie auf Ungereimtheiten und fragen Sie sich, ob die Aussagen logisch und schlüssig erscheinen.

Wortwahl und Sprachmuster als Indikator für Unehrlichkeit

Die Art und Weise, wie jemand spricht, kann ein Hinweis auf Unehrlichkeit sein. Vage Formulierungen oder die häufige Verwendung unklarer Begriffe wie „irgendwie“ oder „vielleicht“ können darauf hindeuten, dass sich die Person nicht auf eine klare Aussage festlegen will.

Ebenso können unnötig komplizierte Sätze, die mit zu vielen Details gespickt sind, ein Versuch sein, Lügen zu verschleiern.

Auch das Vermeiden direkter Aussagen durch die Verwendung des Passivs oder das Weglassen von Personalpronomen wie „ich“ sind typische Muster, die misstrauisch machen können. Solche sprachlichen Hinweise sind jedoch nie allein beweiskräftig und müssen im Gesamtzusammenhang betrachtet werden.

Verbale Distanzierung als Indiz für Unaufrichtigkeit

Menschen, die lügen, neigen dazu, sprachliche Distanz zu schaffen, um sich unbewusst von ihrer eigenen Aussage zu distanzieren.

Dies äußert sich häufig in der Vermeidung persönlicher Pronomen wie „ich“ oder „mein“ und in der Verwendung unpersönlicher oder abstrakter Begriffe. Beispielsweise könnte jemand statt „Ich habe die Nachricht verschickt“ sagen: „Die Nachricht wurde verschickt“.

Solche Sprachmuster können subtile Hinweise darauf sein, dass die Person versucht, die Verantwortung für ihre Aussagen zu vermeiden.

Deuten sie die Signale für eine Lüge richtig

Insgesamt gibt es eine sehr breite Palette von Signalen und Anzeichen, die einen Lügner entlarven können. Meist genügt es, nur einige davon zu kennen, um sicher zu sein, dass man gerade Opfer einer Lüge geworden ist.

Außerdem hat man es immer mit unterschiedlichen Menschen zu tun. Manche sind wahre Meister darin, andere zu täuschen. Anderen sieht man es buchstäblich an der Nasenspitze an, dass sie gelogen haben.

Lassen Sie sich davon nicht entmutigen und fangen Sie noch heute an, all die kleinen Hinweise richtig zu deuten, um von nun an ein wenig selbstsicherer durchs Leben zu gehen. Dann wird es Ihnen leichter fallen, bestimmte Aussagen zu deuten und zu unterscheiden, ob jemand die Wahrheit sagt oder Ihnen eine Lüge auftischt.

Möchten Sie noch mehr über die typischen Signale erfahren? Dann lesen Sie auch die alltäglichen Indizien für Fremdgehen. Übrigens offerieren wir Ihnen bei Bedarf auch einen professionellen Lügendetektortest.

Wenn Sie es genau wissen müssen: Detektive enttarnen die Lüge

Nicht immer wird es Ihnen gelingen, die Wahrheit zweifelsfrei zu identifizieren. Wenn Sie aber eine Lüge erkennen wollen und es Ihnen schwer fällt, manche Dinge zu deuten, dann kann ein Detektiv Wunder bewirken.

Ein Privatdetektiv kann durch eine zielgerichtete Ermittlung oder eine unauffällige Beobachtung feststellen, ob Sie belogen werden. So wird es oft schnell gelingen, der vollen Wahrheit ins Gesicht zu schauen und festzustellen, ob er bei dem, was er sagt, lügt oder ehrlich ist.

Die Fremdgeher müssen sich irgendwann mit der anderen Frau treffen. Dabei können Detektive die Fremdgeher beobachten und überführen. Lassen Sie sich nicht länger von Ihrem Mann oder einem anderen Gesprächspartner anlügen, sondern reagieren Sie jetzt. Lügen und Wahrheiten liegen manchmal nahe beieinander und sind doch so unterschiedlich.

Es hilft nicht, die Emotionen hochkochen zu lassen. Wenn Sie abends mit dem Bild ins Bett gehen, Ihr Partner könnte Sie betrügen, und morgens mit dem gleichen Bild aufstehen, hilft die Psychologie der Körpersprache nicht mehr.

Diese Angst vor dem Seitensprung des Partners muss ein Ende haben. Greifen Sie zum Telefon oder Handy und sprechen Sie mit uns darüber, wie eine Detektei einen Seitensprung aufdecken kann. Die Wahrheit zu kennen, hat viele Vorteile für Sie, auch wenn die Erkenntnis, dass er fremdgeht und Sie belügt, nicht immer leicht zu verarbeiten ist.

Lassen Sie sich jetzt kostenlos beraten, wie ein Detektiv Ihnen helfen kann, Lügen aufzudecken, denn wir sind erfahren im Umgang mit Schwindlern und deren Verhalten. Wir helfen Ihnen dabei, Untreue in der Partnerschaft, Beziehung und Ehe aufzudecken. Das betrifft den One-Night-Stand genauso wie die ausgewachsene Affäre.

Detektiv-Hotline:
0800 – 11 12 13 14

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